Tlenowa przewaga

  • 9788375796421
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak...

34.12 zł

-24%

44.90 zł

Produkt niedostępny

Dodaj do schowka

Bądź pierwszym który napisze recenzję!

Napisz opinię

Torba "Prawdziwej Książniczki"

Tlenowa przewaga

Zdobądź tlenową przewagę!

Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.

Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.

Dowiedz się, w jaki sposób możesz:

  • zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
  • osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
  • poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
  • wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.

Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

  • Tytuł: Tlenowa przewaga.
  • Autor: Patrick Mckeown
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Galaktyka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 376
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375796421
  • Język: polski
  • Podtytuł: Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie
  • Oryginalny tytuł: The Oxygen Advantage
  • Tłumacz: Pazdej Piotr
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375796421
  • EAN: 9788375796421
  • Wymiary: 15.5x22.5x3 cm