Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce

Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka “Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz...

24.22 zł

-19%

29.90 zł

Dodaj do schowka

Bądź pierwszym który napisze recenzję!

Napisz opinię

Torba "Prawdziwej Książniczki"

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce

Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka “Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz lepsza kontrola nad ciałem. To również pretekst, by poznać nowych, ciekawych ludzi o podobnych zainteresowaniach. Przeczytaj i dowiedz się, jak zyskać formę za pomocą na co dzień wykonywanych prostych czynności. Niech aktywność fizyczna stanie się twoim nawykiem i nierozerwalną częścią życia.

  • Autorzy: Blair Steven, Walter H Ettinger, Wright S Brenda
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Buk Rower
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 284
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788364131196
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Fitness After 50
  • Tłumacz: Derelkowska-Misiuna Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788364131196
  • EAN: 9788364131196
  • Wymiary: 16.5x23.5x1.5 cm