Przejdz na sielona strone mocy

Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet - Clark Joshua

Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym: Oszczędność pieniędzy – zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad zostawionymi w domu dziećmi. Oszczędność czasu – trzy razy w tygodniu po prostu zaczniesz w pewnym momencie ćwiczyć, a pół godziny później będzie po sprawie. To...

27,22 zł

34,90 zł

Dodaj do schowka

Napisz opinię

Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet - Clark Joshua

Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet - Clark Joshua

Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym: Oszczędność pieniędzy – zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad zostawionymi w domu dziećmi. Oszczędność czasu – trzy razy w tygodniu po prostu zaczniesz w pewnym momencie ćwiczyć, a pół godziny później będzie po sprawie. To...

Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym:

  • Oszczędność pieniędzy – zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad zostawionymi w domu dziećmi.
  • Oszczędność czasu – trzy razy w tygodniu po prostu zaczniesz w pewnym momencie ćwiczyć, a pół godziny później będzie po sprawie. To mniej niż 1 procent twojego czasu.
  • Byle gdzie – w sypialni, pokoju hotelowym, parku, garażu, ogródku, w przerwie pomiędzy spotkaniami w pracy.
  • Zero siłownianej żenady – nie ma ryczącego na cały regulator telewizora. Nie ma ciekawskich spojrzeń, obślizgłych od potu maszyn...
  • Więcej spalonego tłuszczu – ten trening podkręci twój metabolizm dużo bardziej niż ćwiczenia z ciężarami czy aeroby.

Ćwicząc samodzielnie i oszczędzając sobie jazdy do fitness klubu albo siłowni, możesz wpasować ten program w dowolny rozkład dnia, nawet jeśli pęka od natłoku zajęć. Czas i wysiłek poświęcany w wykonanie przedstawionego treningu nie będą wielkie, za to efekty – jak najbardziej.

  • ISBN 9788372297259
  • Autor Lauren Mark, Clark Joshua
  • Wydawca Aha
  • Ilość stron 216
  • Oprawa Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł oryg. Body by You
  • EAN 9788372297259
  • Tłumacz Krause Jakub
  • Język polski
  • Język oryginału angielski
  • Data wydania 2018-03-08
  • Rok wydania 2018
  • Premiera 0000-00-00
  • Wysokość 23.5
  • Szerokość 16.5
  • Waga 400.000
  • Wymiary 16.5x23.5x1.5 cm
  • Nr wydania 1

Podobne produkty

© 2016 - All rights reserved Sklepy internetowe